长期用淘米水洗脸的人害处

长期用淘米水洗脸的人害处

长期用淘米水洗脸的人害处，米饭是中国人的尤其是南方人的主食，许多家庭都有煮米饭吃的饮食习惯。需要知道的是，淘过米的水，用处很多，洗脸就是其中之一，但是长期用淘米水洗脸的人害处有哪些呢？

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1、堵塞毛孔。

虽说淘米水有清洁皮肤的作用，但是如果使用的不恰当，就会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘，粉刺的问题肌肤的出现。这主要是因为淘米水中含有的矿物成分导致的。

2、皮肤过于紧绷。

淘米水中的淀粉、维生素等成分可以很好地溶解油脂，但是如果过度使用淘米水，就很有可能导致皮肤被过度清洁，将保护皮肤的油脂层清洗掉，导致肌肤会有紧绷的不适感。

3、皮肤敏感。

虽然淘米水含有天然的养分，但是对于那些本身肌肤就很敏感的人来说，这些天然物质就可能对她们的皮肤造成刺激，导致面部红肿，瘙痒难耐等情况。

淘米水洗脸对皮肤的有利影响。

1、美白。

每个女孩子都希望自己拥有白嫩的肌肤，不需要太多物质的遮挡也能够有美好的一面，所以很多人通过各种各样的方式来使自己变白。比如买美白产品，涂抹化妆品之类的。但不得不说，有些产品会对皮肤造成刺激，是自己的皮肤变差。而淘米水不仅没有化学成分，还有美白的效果，是不少人都渴望的。

2、清洁皮肤。

为什么淘米水可以用来清洁皮肤呢？主要是因为淘米水中含有大量被溶解的养分，容易被皮肤吸收。比如淀粉、维生素等。这些物质可以溶解脸上的油污，还可以淡化色素色斑。长期坚持用淘米水洗脸，皮肤会变得更滑，更有弹性。

3、去角质。

每个月都要进行至少一次的去角质，可以很好的清洁皮肤上的脏东西以及死皮。很多人都会购买去角质的产品，却没想到常见的淘米水就有这样的功效。

淘米水洗脸需要注意的细节。

1、用第二次的水。

不是所有的淘米水都适合用来洗脸。建议用第二次的洗米水来清洗。因为第一次的水会含有很多其他的成分，就不是那么干净，而第二次之后的淘米水的成分含量就比较少，洗脸也没什么效果。所以，是用第二次的效果是比较好的。

2、使用温水。

凉水洗脸可能会对皮肤产生刺激，导致皮肤受到伤害，所以，尽量使用温水来洗米，这样既可以保持淘米水中的养分，又可以减少对皮肤的刺激感。

3、做好保湿工作。

淘米水洗脸之后皮肤或多或少都会有紧绷的感觉，这就说明了你的肌肤处于缺水的状态，所以，要及时采取补水保湿的措施。

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淘米水洗脸的.好处

1、淘米水洗脸具有控油润肤的功效。皮肤科医生认为，淘米水有着润肤控油的辅助作用，偏油性肤质、容易长青春痘和毛孔粗大的人适宜用淘米水洗脸，不仅具有祛除肌肤污垢的作用，还不会刺激皮肤。

2、淘米水洗脸具有一定的美白功效。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。坚持使用淘米水洗脸，皮肤会变得富有弹性。淘米水中富含多种矿物质和水溶性维生素，坚持用淘米水来洗脸，可以起到美白肌肤的作用。

3、淘米水洗脸具有一定的清洁功效。淘米水所含有的微量元素和蛋白质，它对于人的肌肤有着非常强的清洁作用，如果脸上脏，用淘米水洗过之后就会有一定改善，长期坚持下去还能肌肤变得更加有活力。

淘米水洗脸的注意事项

1、避免过于频繁的使用淘米水洗脸。

2、淘米水的温度最好保持四十到五十度之间。

3、用淘米水洗脸注意洗脸的手法，避免过度拉扯。

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淘米水的药用功效你知多少

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，

可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，

对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，

洗过两次后，PH值约为7.2左右，

这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品。

可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，

它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用。

然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。

特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，

用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，

第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性。

适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，

而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。

如果加热使用，清洁能力更强。

用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，

对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

淘米水的十大功效：

1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。

经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，

再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。

如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，

如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，

用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。

把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。