打心里讨厌老公怎么办

打心里讨厌老公怎么办

打心里讨厌老公怎么办，结婚时间久了，难免会审美疲劳，有一些女人婚后对自己的老公越来越厌恶，嫌弃老公肯定是自己的丈夫在哪方面做得不好，两人产生很多矛盾。下面是打心里讨厌老公怎么办。

　　打心里讨厌老公怎么办1

我和老公结婚8年了，说来两人也过了七年之痒，但是我却发现自己越来越讨厌老公了，最近一段时间，这种讨厌的感觉越来越严重，甚至一度让我想分床睡。

其实我和老公不是相亲认识的，而是自由恋爱，当时我们俩是高中同学，都没有考上大学，毕业后就工作了，不久就领证结婚。

结婚后我很快就怀孕了，但是老公并没有我想象中的体贴，我怀孕的时候脾气很大，他也不知道让着我，反而跟我吵架，生完孩子以后，我没有工作在家照顾孩子，他经常抱怨我花钱，其实我基本把钱都花在孩子身上了，但是他不理解。

就这样，我们俩的关系渐渐变差，孩子可以上学了，我立马就出去找了工作，他又嫌弃我不照顾孩子，气得我又跟他吵架。

现在我们结婚整整8年了，当初的爱情消磨的差不多了，只剩下了一地鸡毛，我也越来越讨厌他了，甚至有了离婚的想法，只是想到孩子我又忍了下来。

其实从这位网友的经历可以看出来，她和老公的感情已经破裂了，甚至双方是互相讨厌，只是为了孩子互相忍让而已，这样的夫妻在现实里还是很多的，他们夫妻关系的转变其实是从孕期开始的。

女人生完孩子以后，需要处理的事情突然变多。比如照顾孩子、调理身体、处理好家务等等，这么多的事情，会导致女人产后的情绪难以调节，总是容易莫名的烦躁，心里也非常敏感。老公是离女人最近的人，当然少不了被女人挑剔。如果老公本身就不体贴，很容易被女性厌恶。

这个时候你可以先反思一下自己是否是个合格的妻子，是一个合格的母亲，如果你是，说明你的善良、爱心、宽容会接纳一个不完美的自己和老公。你可以试着去和老公沟通，多过问他的工作状态和观察他的情绪，不要把自己的坏情绪影响自己还辐射他人。

如果你在在生活中遇到无法排解的情绪，不要为了发泄而让夫妻关系处于低压期。要尊重对方，积极与对方多沟通，不要把心事闷在心里。男人往往不细心，不可能做到事无巨细，我们对他的作法看不惯就先放一放，等自己情绪好转了再交流。

　　打心里讨厌老公怎么办2

1、只关注他身上你爱的地方

人们一般倾向于使用“仇恨”这个词作为一个全面的陈述来谈论他们在某种情况下的导致的不快乐，通常情况下是因为挫折，或者说是夸大自己所遇到的问题。尽管有些人可能会考虑或者可能是正在考虑离婚。但是，讨厌往往是一个拒绝一个人的词语。而拒绝则代表了不管他做任何事，你都已经选择了拒绝接受。

那么这时候，你应当想想你曾经为何嫁给他的原因，倘若你发现你的丈夫身上有你所喜爱的地方，那么将没有什么是好事或是坏事。而考虑到你丈夫身上的积极品质可以改变你心中对他产生厌恶的问题，那么如何解决就是一件很简单的事情。同样的，如果你发现你对你丈夫喜欢多于讨厌，那么即使有讨厌这种情绪也不会让你变得惶恐。

2、弄清楚你在问题中所处的角色

当两个人沟通中断时，通常会出现仇恨和怨恨的感觉，这不仅仅是出现在你和你的伴侣之间的感觉，更是代表你和你自己之间出现了问题。在指责之前，请你自己要先明白自己所要表达的问题是什么，你有没有和你的伴侣谈过这个问题?

你是否参与了这个问题?当然，这并不意味着你一定是错误的 ，这只是为了明白问题的根源，但是这样可以帮助你承认，也许你没有向你的丈夫表达你的不满，或者这是你本身的原因。这就是为什么问题(和怨恨的感觉)只是加剧了而没有解决。

但是，如果在你自己思考问题时你发现自己已经在努力表达自己，而且并不是因为你自身的问题，那么现在是时候让他改变了。如果你觉得自己的表达很糟糕，而且他还没有做出任何改进的努力。

那么这就是你需要改变自己的信号。而倘若是他的原因，你也表达地足够清楚，但他没有改变他的行为，那么你就应该制定一个关于如何结束你们之间的关系的计划了。

3、确定你想要的是什么

有时候，我们会因为有这种被我们所认为是讨厌的感觉而感到羞愧，但其实这只会导致我们更难明白到底我们想要的是什么。

倘若我正在经历这种事，我会问自己是不是真的对我的丈夫感觉到愤怒，如果我能清醒地意识到这种情绪是愤怒，那么，我就应当思考我究竟愿意用什么方法去解决这种愤怒的情绪。

　　打心里讨厌老公怎么办3

对自己老公产生厌恶感

1、找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着。

就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。

2、下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的.时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。

3、当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。

4、承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

5、凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。如果真的厌恶老公了还是离婚比较好，不然只会伤害两个家庭。

内心越来越嫌弃老公怎么办

女人永远不要太在乎你的男人。越在乎他，他越不把你当回事。 永远也不要忘记，追求美丽是女人一生的事业。男人永远是视觉动物，永远不要怀疑漂亮的女人对他的吸引力。要么离婚，找个你不嫌弃的老公，但有可能别人嫌弃你哟。要么多想想老公的好，改变你对他的看法。要不然这样下去家庭不幸福，一辈子不开心。

为什么女人有孩子后对老公越来越厌恶

1、有孩子后生活压力增大，产生很多矛盾

以前没有孩子时两人可以有情饮水饱，只要两人过得开心就好，也不用考虑那么多现实。但是有孩子后，孩子的奶粉，纸尿裤，早教班，以后的教育支出等等都是压在家长头上的大山。两人要对生活有很多的规划，不管是开源还是节流，两人都可能会产生矛盾和分歧。再加上因为生活的压力，两人也很难在坐下来好好沟通了，所以总是会少不了争吵和矛盾。

2、妈妈没日没夜的照顾孩子，男人依然潇洒过自己的日子

和女人只要有孩子，就能立马担负起妈妈的责任不同，大部分男人似乎都很难尽快进入到爸爸的角色，依然潇洒过自己的日子。当妈妈们没日没夜的照顾孩子。

累得喘不过气的时候，男人不仅不能成为妈妈的得力助手，帮助妈妈减轻照顾孩子和家庭的负担。还只会妄加指责，给妈妈们添乱，让妈妈们多一些辛苦。繁忙和不被理解，会让女人的脾气越来越难以控制，也会渐渐的对老公寒心。

3、有孩子后女人把生活重心都转到孩子身上

生活中，很多女人在有了孩子后，都会不自觉地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在妈妈这个角色里，忽视了和老公的沟通和交流。当老公哪方面做得不好的时候，就会产生很讨厌的情绪。甚至会因为老公很碍事，而对老公产生抵触的情绪，这种讨厌的情绪会因为对孩子的重视和老公的疏远越来越严重。