幼儿恐高心理妈妈这样打消

幼儿恐高心理妈妈这样打消

幼儿恐高心理妈妈这样打消，生活中，部分孩子因为某些原因在心理上会产生恐惧，然后会有恐高症现象出现，这对他们的心理是不健康的，下面就来看看幼儿恐高心理妈妈这样打消。

　　幼儿恐高心理妈妈这样打消1

人类和动物会有恐高症现象。研究表明，在悬崖附近，幼儿很自然的表现出谨慎小心的一面，尽管对一些家长来说孩子还不够谨慎。但是如果你有一个蹒跚学步的孩子，也许你已经经历了一个短暂的恐慌，当看到他太危险的靠近窗台的时候。这当然是一个理性的恐惧。不过，在某些情况下，自然谨慎可以升级为严重焦虑。

小孩子会害怕很多东西的，看着凶的，不好看的，他们都会害怕。此外，有的孩子也会害怕站在高处，这也许会让他们有眩晕感。父母应该教育孩子如何在危险的时候做出安全的行为。

孩子的恐惧

幼儿往往会害怕很多东西。他们会没有原因的突然出现恐惧情绪。孩子可能害怕黑暗，噪音，动物或人的服装。他们通常害怕他们不理解或只是部分了解的事物。

因此幼儿如果知道站在高高的地方是危险的这一基本概念，他们的反应会是一种极端的方式，如果他们不了解站在高处为什么是危险的，父母要采取安全措施，例如可以加上栏杆和防盗窗，这可以防止孩子发生危险。

记忆

当孩子到达蹒跚学步的阶段，孩子的年纪已经足够记住过去的事件，并且可以将事情串成连接的片段。他们倾向于记住他们的恐惧，而不能够分辨出理性和非理性。

例如，一个蹒跚学步的孩子被个一直狂吠的狗吓到，那么他不仅会害怕所有的狗，还包括其他动物，甚至是毛绒动物玩具。因此，一个蹒跚学步的孩子在稍微高点的地方跌倒了之后，甚至可能会害怕站在较矮的高度上。

你的恐惧

幼儿有一个很强大的对周围情绪的'感知能力，特别是你的情绪和恐惧。如果你恐高或怕水，怕昆虫，你的这种担忧害怕可能会转移到你的孩子身上。

如果你在这种情况下，看似更平和、更开朗，那么你的孩子心情也会越平静。如果孩子每次去接近危险的事物时，你都会立刻将他强拉回来，甚至即使他接触的事情并不危险，你也这样做。这样的情况就是你在鼓励他产生焦虑情绪。

解释

帮助你的孩子克服恐惧的最好方法之一就是谈论孩子所害怕的事物。不要责备或贬低孩子。恐高的情况下，你想要你的孩子做到的是谨慎小心，而不是惊慌失措。试着谈论的一个高度安全的事情，一个危险的事情。教他如何在危险的情况下做出一个安全的行为方式。教一个孩子更多的知识和技能可以让孩子更加自信，减少恐惧。

　　幼儿恐高心理妈妈这样打消2

1、系统脱敏法

这种方法是最为直接有效的方法。这种治疗办法主要是让孩子暴露在引起恐惧的事物当中，让孩子逐渐的接受环境因素导致的刺激，这样会对事物的敏感度降低，直到完全不害怕的状态。

2、主动适应法

这种方法主要是解决宝宝对于新环境或问题的变化所带来的疑问和恐惧，比如教会宝宝这种变化是为了学习新技能，是为了交往到更多的好朋友等等。让宝宝对其所害怕的事物进行理解，了解其存在的必要性以及克服它的必要性。

3、科学教育法

对于由于缺乏相应知识而产生恐惧的事物，爸爸妈妈只需要培养宝宝以科学的方式去认知世界即可。比如宝宝害怕蜜蜂，爸爸妈妈就可以告诉宝宝蜜蜂是益虫，它们只会在受到伤害的时候才攻击人。

4、注意力转移法

此法比较适用于宝宝处于恐惧状态难以自拔、情绪不受控的时候，转移注意力可以让宝宝尽快忘却恐惧，保持心情愉悦。其实任何的恐惧处理方法都不如提早预防来得恰当。

5、饮食改善

根据相关研究，饮食能让人产生幸福及安全感，恐惧心理可以利用饮食的办法来进行缓解例如吃些零食或是孩子喜欢吃的东西。另外，在平常的时候，孩子的营养方面也是非常重要的，建议家长可以多给孩子吃一些新鲜蔬菜和水果，这些水果当中蕴含丰富的维生素，能够帮助孩子缓解恐惧。

孩子产生心理恐惧的原因

1、宝宝自身经历带来的恐惧

想必大家都听说过这么一句话“一朝被蛇咬十年怕井绳”，其实这句话同样适用于儿童心理恐惧这一现象。当宝宝在成长过程中遇到过外界的不良刺激，就会在脑海中留下深刻的恐惧印象。

2、外界环境的突发变化

对于有些宝宝来说，她们对于环境的变化会显得尤为的敏感，对于新环境很难有较快的适应能力。这里的新环境不但指的是地方环境的变化，比如从幼儿园到小学，同时也包括事物环境的变化，比如爸爸妈妈突然生病等的变化。

3、宝宝自身知识及生活常识的不足

由于宝宝还未对世界的各项事物、情感产生基础的认知，所以她们就会对一些自然规律产生恐惧。这些恐惧包括有害怕黑夜、害怕面对亲人的死亡等等。

4、受他人恐惧的影响

有些宝宝会对别人面对恐惧事物表现出的恐惧样子印象深刻，甚至将其演变成自己的恐惧事物。比如如果母亲害怕猫的话，久而久之当猫一靠近的时候，宝宝也会害怕猫。

5、泛化的事物恐惧

这主要是指有些宝宝会将对某些恐惧的事物泛化到与之较为相似或类似的事物上。比如有些宝宝会害怕警察，继而发展到害怕穿类似警察制服的人员。