新生儿喂母乳的正确姿势教程

新生儿喂母乳的正确姿势教程

新生儿喂母乳的正确姿势教程，现在很多的人都注重，母乳喂养，但很多的新手妈妈们却不太清楚喂养的姿势，很多的宝妈们对于这个新生命都是格外的小心，以下是关于新生儿喂母乳的正确姿势教程

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母乳喂养的姿势有摇篮式、侧躺式、交叉式、坐式、环抱式等，最好的姿势是坐位姿势，因为宝宝胃处于水平位，坐姿喂奶，使宝宝头部处于较高的位置，容易吸收食物不至于反胃。

母乳中含有很多营养成分，如蛋白质、脂肪以及抵抗感染的成分，采取正确的姿势有利于宝宝更好的吸收，通常喂奶时采取以下几种方式：

1、摇篮式：母亲可以靠在床头或者椅子上，在腿上放置枕头，把宝宝放置在枕头上，让宝宝靠近母亲侧躺好，保持头部、颈部、臀部在一条直线上，让宝宝面部朝向母亲的乳房，鼻尖面向母亲的乳头，这种姿势比较适合自然分娩的母亲；

2、侧躺式：母亲可以侧躺在床上，把宝宝放在身体的一侧，母亲用前臂进行支撑宝宝的背部，使颈部、头部都靠在手臂上，像夹在胳膊下面一样，引导宝宝找到乳头的位置，这种姿势比较适合剖宫产的母亲；

3、交叉式：母亲用手臂支撑宝宝的头部、颈部、背部和臀部，让宝宝的腿自然放在母亲的腿上，或者用另一只手轻轻的抱起，引导宝宝寻找乳头，这种姿势新手母亲会比较常用；

4、坐式：母亲坐在床头或者椅子上，一只手搂抱宝宝的头部、颈部、肩部，使宝宝的身体与母亲的胸腹部紧密贴在一起，奶头对准宝宝嘴唇。

母亲手指呈C形状托住乳房，食指到小指并拢置于乳房下方，拇指置于乳房上方，轻轻按压乳房上部，促进乳汁分泌，让宝宝的嘴覆盖住乳晕和乳头的大部分，舌头在乳晕和乳头的.周围吸吮。这种喂养方式较好，喂养时让宝宝的头抬起来，上半身呈45度，可以避免宝宝出现呛奶、咳嗽的情况发生；

5、环抱式：又叫做橄榄球式，适合剖腹产的产妇使用，可以避免压迫产妇腹部手术切口。用手臂夹着宝宝的双腿在腋下，宝宝的上身呈半卧位的姿势正对妈妈的胸前，垫高宝宝后托住宝宝的头，另一只手手指张开呈八字型贴在乳头或者乳晕上面。

宝宝喂完奶后最好竖抱拍嗝，让头靠在母亲的肩膀上，母亲一只手扶着宝宝的腰，另一只手呈环状从下往上、从外往内轻轻叩打后背，可以缓解宝宝吐奶、呛咳。另外，尽可能在安静的状态下喂奶，如果宝宝出现哭闹会吞进大量气体，容易造成腹胀、吐奶。

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新生儿出生后即应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺，以满足其生长发育所需要的营养。其中喂奶姿势的正确与否，不仅关系到宝宝能否吃饱，还关系到乳汁分泌的多少，此外还能减轻妈喂奶的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。

因此，正确的喂奶姿势尤为重要。母乳喂养时，母亲应清洗乳头；非母乳喂养的婴儿，应检查牛奶温度。正确喂奶姿势包括以下几种：

1、摇篮式

母亲可采取坐姿或者半躺在床上，婴儿的头部在肘正中，手托住婴儿臀部。婴儿高度应平母亲乳头，并保持身体在同一直线，以避免母亲在喂养时探身或弯腰。此姿势适合顺产的母亲；

2、交叉摇篮式

如宝宝是头右躺在母亲的肘正中时，则用左手托着宝宝屁股，反之亦然。此姿势适合早产或体重较轻的婴儿；

3、橄榄球式

婴儿坐在母亲的一侧，是婴儿上身正对母亲乳房，母亲前臂支撑婴儿头颈部，另一只手托住乳房，以观察婴儿吸吮情况。此姿势适合剖腹产的母亲及早产、双胞胎婴儿；

4、侧卧式

母亲侧卧于床上，可将头枕于自己手臂上，是婴儿的嘴和母亲乳头保持同一水平，另一只手保护婴儿头颈部。建议先喂侧躺时靠下的乳房，然后再换上侧乳房。此姿势适用于3个月以上的婴儿及胸部较大的母亲，但使用此姿势应避免母亲睡着，引起不良情况。

在喂养过程中，除喂养姿势外还应注意以下事项：

1、喂养时间：每次应在20分钟左右为宜，不可超过半个小时；

2、喂养姿势：喂养时避免较多空气进入婴儿胃内，导致吐奶；

3、保护头颈：避免乳房压住婴儿鼻子，造成呼吸困难；

4、保护乳房皮肤：可用清水清洁乳头及乳晕；

5、喂养过程应纠正姿势：喂养过程中观察婴儿吸吮姿势，若不正确需及时纠正；

6、正确退出乳头：喂养结束时应使婴儿自行张口使乳头自然从口中脱出；

7、交替喂养：喂养应双侧乳房交替进行，可促进乳汁分泌，预防乳腺阻塞。

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第一、握头腋下挽抱式

这种喂养方式也叫橄榄球式，一般对接受剖腹产，妈妈乳房低较大，早产和双胞胎母子来讲比较合适。比如吃右侧乳房的时候，用妈妈的右手托住宝宝的头颈，右前臂支撑宝宝的身体，右上臂夹持宝宝的身体或双腿与腋下枕头适当高出宝宝，让宝宝头靠近妈妈的右侧乳房。

第二、握头交叉环抱式

这种也叫做修正橄榄球式，妈妈的左手掌握住宝宝的头颈部，左前臂支撑起宝宝的身体，左上臂夹持宝宝的身体或双腿在腋窝下，当宝宝的身体横过母亲的胸部，让宝宝的头靠近母亲的右侧乳房。左侧也同样是这样的姿势。

第三、扶腰臀抱篮式

这是一种最为传统的喂养方式，以左侧乳房为例，宝宝枕在妈妈的左侧腋窝部位，左前臂支撑起宝宝的身体，左前手掌托住宝宝的腰臀部位或者是大腿上部，母婴腹部相贴，宝宝的另一只胳膊绕到妈妈的背后，一只胳膊放在妈妈的胸前，这样宝宝的头部正好贴在左侧乳房。这种方式对于顺产和剖腹产的女性来讲都非常的合适。

关于正确的喂养姿势，其实除了上面介绍的这几种之外，另外还有一些其他的方式。也并没有特别明确而标准的答案，妈妈们可以结合自己的实际情况去选择，而且在宝宝成长的过程中也可能会探索出一些新型的喂养姿势，只要双方舒适，宝宝吃得健康即可。